Los miedos que me ataban muy lejos los dejé

24. listopadu 2014 v 19:31 | Nally H. |  Každodenní záležitosti
První den můžu s klidným svědomím prohlásit za úspěšný :) Jasně, asi každý to pár prvních dnů vydrží, zkouška to bude o víkednu, ale stejně mám rádaost :)

Cítím to, dotáhnu to do konce :) Teď už jo...




Jídelníček
Snídaně: Plátek cereálního toustového chleba + plátek šunky + jablko
Svačina: 1/2 kaiserky + jogurt s chia a slunečnicovými semínky
Oběd: Jasmínová rýže s trochou masa
Svačina: 3/4 okurky
Večeře: Trocha jasmínové rýže s jogurtem a slunečnicovým semínky

Kalorie zatím nepočítám :) Je mi jasné, kolik to tak zhruba je a to mi stačí :)
 


Komentáře

1 ixka ixka | Web | 24. listopadu 2014 v 19:57 | Reagovat

moc pěkný jídelníček! :)

2 Ayame Ayame | Web | 24. listopadu 2014 v 20:50 | Reagovat

Vídenkdy jsou vždycky taková zkouška odhodlání...Moc dobře to bohužel znám :/

3 Niko Tin Niko Tin | Web | 25. listopadu 2014 v 7:53 | Reagovat

Máš to moc pěkné, ať ti ta síla a odhodlání vydrží až do konce :)

4 must-be-thinka must-be-thinka | E-mail | 25. listopadu 2014 v 20:08 | Reagovat

ahoj spřátelíš? :) http://must-be-thinka.blog.cz/

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama